SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • co na prezent

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Miało być na poważnie, ale nie mogę się powstrzymać... Jak kupi tacie tt, to może mieć jeszcze braciszka!... A poważnie: ja bym kupił tacie Tribusteron, albo Acetosteron, a mamie - Green Tea, albo Skrzyp Plus. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2003-11-27 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do OLIMPA - ceny hurtowe..

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dokładnie tak jak pisze DANONE linia produktów BX jest zarezerwowana wyłącznie dla sklepów z sieci SNC (Sport Nutrition Center) jeśli się nie mylę :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2005-03-26 14:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Saleta

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze sie okaże kto dostanie mocny w******l Bo możesz jutro z domu wyjść i ciebie ktoś oklepie,nie to żebym ci tego życzył W SW jest różnie jak każdy z trenujących wie,Andrzej miał nawp*****lać Ruizowi,Byrdowi itd a co było to sam wiesz.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2005-06-07 16:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Saleta

    Post
    Sztuki Walki

    hmmmmm jesli Saleta wygra z Golota to wielki respect dla niego ale jesli nie to sie nic nie zmieni hmmmmm "Chemek bedziesz walczyl o mistrzostwo swiata" i tu widac ze Don byl na tyle pijany ze nawet imienia nie umial wypowiedziec pozatym wypowiedzial tak trudne slowo jak mistrzosttwo a Przemek nie umial powiedziec ?(joke)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2005-06-09 10:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    matiwa15 a może byś tak nie obrażał innych a jak wytłumaczysz słowo „dzienki” bo pisze się DZIĘKI

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2011-08-01 19:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "co to forum ortograficzne czy sportowe?? " sportowe, ale nie bierz sie za sport jak pisać nawet nie umiesz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2011-08-05 16:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete do rzeźbienia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesteś moim skromnym zdaniem ekto kolego... po raz zrób sobie redukcje do 10% bf i na brzuchu pojawi się SIXPACK(jak bd go ostro trenował k***a) bo "bembna" niema ale brzuch zatłuszczony. po dwa chcesz mieć więcej siły? zap*****laj ciężej na siłce bd progress( tylko z głową żeby kontuzji nie było)... i po trzy bicuś raczej szybko ci nie urośnie ;( [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-12-14 16:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal i makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6kg w około 2 msc bo zacząłem treningi jakos od początku maja ale teraz wole sb na spokojnie robic mase z 3kg miesiecznie żeby nie zrobić się jak klucha na koniec masówy :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2015-06-16 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania wyniki

    Post
    Doping

    No to nie brałem dht. Czy poziom mojego progesteron moze miec wpływ na jakość wzwodu i libido. Czy raczej jak estro się unormuje to wszystko powinno wrocic do normy. Moze zajadę tabsa provironu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2023-07-21 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemienne ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2003-11-02 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem tez problem może tkwić w diecie zwiększ zapotrzebowanie kcal gdzies o 200-500 i jedz i rośnij... Masa bedzie Ci trudno przychodzic bo jak mówisz masz dobra przemiane materii. Albo nie ćwiczysz intensywnie tricepsa który jest 2/3 całego obwodu ręki. Na początku wszystko dobrze rośnie nawet bez diety potem juz zaczynaja sie schodki.. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2005-08-04 23:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    takie jedno małe pytanko jeszcze jak czesto powinno sie robic ćwiczenie na biceps tzw "21" czyli ruchy połowiczne ćwiczenia ??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2005-08-06 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salbutamol

    Post
    Doping

    [...] 1-2 salbutamol dawki progreja do max 20mg 3-4 ECA 5-6 salbotamol j/w aeroby codziennie ~30min i efekty bardzo pozytywne -8kg, -6cm w pasie, a w łapie może -0,5cm wg mnie bardzo pozyttywny środek skutki uboczne jakie wystapily to na pewno bóle głowy, drżenie rąk szczegolnie w pierwszych dniach, ale najgorsze, ze pociłem sie jak dzika świnia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2006-11-17 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - stabilizującycch odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Ekologiczne o starannie dobranej strukturze materiały zapewniają pełny dopływ energii, pochodzącej z naturalnych magnesów i tlenu z powietrza - co jest ważne w każdym procesie leczenia i rehabilitacji. Stabilizatory, podobnie jak i inne wyroby pakowane są w etui foliowe, zapinane na zamek velcro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2010-06-03 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blender

    Post
    Doping

    Blender to podstawa w mojej kuchni. Głównie używam do płatków owsianych i do mięsa. Jak zaczniesz z niego korzystać to już się nie odzwyczaisz, ma mnóstwo zastosowań w kuchni. Ale lepiej kup jakiś porządny to będzie Ci służył latami

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2010-10-11 21:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najwiecej się podciągać, ale rób też inne ćwiczenia oprocz podciagnia, np. pompki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2013-04-10 14:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + tabletki

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej zrobisz jak wypytasz lekarza wstrzymaj się z tą kreatyną do wizyty ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-10-26 23:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem może wynikać z nietolerancji jakiegoś składnika pokarmu. Może pomóc stopniowa eliminacja produktów wzdęciogennych, takich jak białe pszenne pieczywo lub innych zawierających gluten czy nabiału. Poza tym możesz dodawać do potraw kminek. Generalnie odrazu zaznaczę że nie ma środka cud na wzdęcia i sukcesem będzie gdy uda się choć trochę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-03-23 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWAZNE PROBLEMY Z PLECAMI !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2003-08-18 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka jak i ile jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak głodny na redukcji to walisz 10 surowych jaj ... i tak tylko połowa się wchłonie...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2007-08-18 10:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)